Беременность по неделям — это удобный способ следить за тем, как растёт малыш и что происходит с мамой на каждом этапе. Всего беременность длится около 40 недель, которые делятся на три триместра. Ниже — календарь развития от первой до сороковой недели: ключевые вехи роста плода, изменения в самочувствии мамы, важные обследования и сроки. Все медицинские нормы здесь ориентировочные — точную картину вашей беременности покажет только наблюдающий врач. Чтобы узнать предполагаемую дату родов, можно воспользоваться нашим калькулятором.
Эта статья носит справочный характер. Каждая беременность протекает индивидуально, и сроки, нормы и ощущения могут отличаться. Все вопросы о своём здоровье и развитии малыша обсуждайте с наблюдающим акушером-гинекологом — только он может оценить вашу ситуацию.
Беременность по неделям коротко
- 📅Беременность длится около 40 недель (280 дней) от первого дня последней менструации.
- 🔢Три триместра: 1-й (1–13 нед.), 2-й (14–27 нед.), 3-й (28–40 нед.).
- 🩺Встать на учёт нужно до 12 недель — для наблюдения и права на пособие.
- 💓Сердцебиение видно на УЗИ с 6–7 недели, первые шевеления — с 16–20 недели.
- 👶Доношенной беременность считается с 37 недель.
Три триместра беременности
Всю беременность принято делить на три периода — триместры. Каждый примерно по три месяца, и в каждом свои задачи и особенности.
1-й триместр
1–13 недели
закладка органов, токсикоз, первый скрининг
2-й триместр
14–27 недели
рост живота, шевеления, самый комфортный период
3-й триместр
28–40 недели
активный рост, подготовка к родам
Первый триместр — самый ответственный: в это время закладываются все органы и системы малыша. Второй считается наиболее спокойным: токсикоз обычно проходит, а живот ещё не сильно мешает. Третий — финишная прямая, когда малыш активно набирает вес, а организм мамы готовится к родам.
Как считают срок: акушерский и эмбриональный
Одна из первых путаниц у будущих мам — разные способы счёта срока. Их два, и они отличаются примерно на две недели.
Акушерский срок считают от первого дня последней менструации. Именно им пользуются врачи, потому что дату месячных женщина обычно помнит, а точный день зачатия установить сложно. По акушерскому счёту беременность длится 40 недель, или 280 дней.
Эмбриональный срок считают от предполагаемого дня зачатия. Он примерно на две недели меньше акушерского, потому что зачатие обычно происходит в середине цикла, через две недели после начала менструации. Когда врач называет «восемь недель», а по вашим подсчётам от зачатия прошло шесть — это нормально, просто разные системы счёта.
Не пугайтесь, если «ваш» срок и срок врача не совпадают. Ориентируйтесь на акушерский срок, который ставит гинеколог, — все обследования, скрининги и дата родов рассчитываются именно по нему. Именно акушерские недели указывают в обменной карте и на УЗИ.
Первый триместр (1–13 недели)
Самое насыщенное время. За эти недели крошечная клетка превращается в маленького человечка с бьющимся сердцем и зачатками всех органов.
Что происходит с малышом
| Неделя | Что происходит |
|---|---|
| 4–5 | Имплантация плодного яйца, задержка, тест положительный |
| 6–7 | 💓 На УЗИ видно сердцебиение |
| 8–10 | Формируются органы, конец эмбрионального периода |
| 11–13 | Первый скрининг, малыш уже похож на человека |
Что происходит с мамой
Главный спутник первого триместра — токсикоз. Он обычно начинается на 5–6 неделе, достигает пика к 8–10 неделе и стихает к 12–14 неделе. Встречается примерно у половины беременных, но его отсутствие — тоже вариант нормы. Также могут появиться повышенная утомляемость, сонливость, набухание груди, обострение обоняния и перепады настроения. Всё это связано с гормональной перестройкой организма.
Встать на учёт в женскую консультацию нужно до 12 недель беременности. Это важно и для наблюдения (первый триместр — критичный для развития малыша), и для права на пособие: при постановке на учёт до 12 недель семья с невысоким доходом может получать единое пособие с 12-й недели до родов.
Второй триместр (14–27 недели)
Многие мамы называют этот период лучшим за всю беременность. Токсикоз позади, живот ещё не слишком большой, а впереди — долгожданные первые шевеления.
Что происходит с малышом
| Неделя | Что происходит |
|---|---|
| 16–20 | Можно узнать пол, начинаются первые шевеления |
| 18–21 | Второй скрининг — УЗИ анатомии плода |
| 20 | Экватор беременности — половина пути |
| 22–24 | Порог жизнеспособности плода |
Что происходит с мамой
Живот начинает заметно расти, появляется характерная «беременная» походка. Первые шевеления — одно из самых волнующих ощущений: у повторнородящих они появляются раньше, обычно на 16–18 неделе, у первородящих позже — ближе к 20-й неделе. Сначала это едва заметные касания, потом — уверенные толчки.
Третий триместр (28–40 недели)
Финишная прямая. Малыш активно набирает вес и готовится к появлению на свет, а организм мамы — к родам.
Что происходит с малышом
| Неделя | Что происходит |
|---|---|
| 28 | Начало третьего триместра |
| 30 | 📋 Декретный отпуск — выдают больничный по БиР |
| 34–36 | Третий скрининг УЗИ |
| 37–40 | 👶 Доношенная беременность, роды |
Что происходит с мамой
Живот достигает максимального размера, могут появиться отёки, одышка, тренировочные схватки. На 30-й неделе (при многоплодной беременности — на 28-й) женщина уходит в декретный отпуск. Ближе к концу срока организм готовится к родам: опускается живот, появляются предвестники. Беременность считается доношенной с 37 недель — с этого момента малыш готов к рождению.
В третьем триместре не рекомендуется спать на спине — из-за давления матки на крупные сосуды может ухудшаться кровоток. Оптимально спать на боку, многие врачи советуют левый бок для лучшего кровоснабжения. Если во сне перевернулись на спину и почувствовали дискомфорт — просто повернитесь набок.
Обследования по неделям
За беременность женщина проходит несколько плановых обследований. Собрали основные вехи в таблицу.
| Срок | Обследование |
|---|---|
| до 12 недель | Постановка на учёт, первые анализы |
| 11–13 недель | Первый скрининг (УЗИ + биохимия крови) |
| 18–21 неделя | Второй скрининг (УЗИ анатомии) |
| 24–28 недель | Тест на толерантность к глюкозе |
| 34–36 недель | Третий скрининг УЗИ, КТГ |
Скрининги оценивают риски отклонений в развитии малыша и позволяют вовремя заметить возможные проблемы. Помимо УЗИ и анализов крови, женщина регулярно сдаёт общие анализы, посещает терапевта, стоматолога и других специалистов. Точный график обследований определяет наблюдающий врач.
Прибавка веса
Набор веса за беременность — важный показатель, за которым следит врач. Норма зависит от исходного веса женщины: чем меньше был вес до беременности, тем больше можно прибавить.
| Вес до беременности (ИМТ) | Рекомендуемая прибавка |
|---|---|
| Дефицит массы (ИМТ <18,5) | 12,5–18 кг |
| Норма (ИМТ 18,5–24,9) | 11,5–16 кг |
| Избыток (ИМТ 25–29,9) | 7–11,5 кг |
| Ожирение (ИМТ ≥30) | 5–9 кг |
Эти цифры — общие рекомендации, основанные на данных ВОЗ. Ваша индивидуальная норма прибавки зависит от множества факторов, включая многоплодную беременность и особенности здоровья. Не пытайтесь «сидеть на диете» во время беременности — любые ограничения питания обсуждайте только с врачом.
На каком триместре беременности вы сейчас?
Нажми чтобы проголосовать
Частые вопросы
Сколько длится беременность?
Около 40 недель, или 280 дней, если считать по акушерскому сроку от первого дня последней менструации. Доношенной беременность считается с 37 недель — в этом промежутке роды в норме.
Чем акушерский срок отличается от реального?
Акушерский срок считают от первого дня последней менструации, эмбриональный — от зачатия. Разница примерно две недели. Врачи используют акушерский срок, потому что дату месячных установить проще, чем день зачатия.
Когда становится заметен живот?
Обычно во втором триместре, ближе к 16–20 неделе. У повторнородящих живот может проявиться раньше, у первородящих — позже. Это индивидуально и зависит от телосложения.
Когда начинаются шевеления?
У повторнородящих обычно на 16–18 неделе, у первородящих — ближе к 20-й. Сначала это едва уловимые ощущения, которые легко спутать с работой кишечника, потом — отчётливые толчки.
Во сколько недель уходят в декрет?
На 30-й неделе при обычной беременности и на 28-й — при многоплодной. Тогда выдают больничный лист по беременности и родам и начинается декретный отпуск.
Когда можно узнать пол ребёнка?
Обычно на втором скрининге, в 18–21 неделю, когда органы малыша хорошо видны на УЗИ. Иногда пол виден и раньше, но точнее всего — во втором триместре.
Что такое доношенная беременность?
Беременность считается доношенной с 37 полных недель. С этого момента малыш полностью готов к жизни вне утробы, и роды в этом сроке считаются своевременными.
Нужно ли делать все скрининги?
Скрининги входят в программу наблюдения беременных и рекомендованы всем. Женщина вправе отказаться, но врачи это не советуют: скрининги помогают вовремя заметить возможные отклонения. Решение принимайте вместе с наблюдающим врачом.
Коротко о главном
Беременность по неделям — это путь длиной около 40 недель, разделённый на три триместра со своими вехами. В первом закладываются органы малыша и проходит токсикоз, во втором приходят первые шевеления, в третьем малыш набирает вес и готовится к рождению. Главное для будущей мамы — вовремя встать на учёт (до 12 недель), проходить плановые обследования и внимательно относиться к своему самочувствию. А все нормы и сроки из этой статьи обязательно сверяйте со своим врачом: каждая беременность уникальна.